Ebook Télécharger Vinyasa yoga
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Vinyasa yoga
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Détails sur le produit
Broché: 320 pages
Editeur : Marabout (18 janvier 2017)
Collection : Santé
Langue : Français
ISBN-10: 2501118065
ISBN-13: 978-2501118064
Dimensions du produit:
18,5 x 2 x 23 cm
Moyenne des commentaires client :
2.8 étoiles sur 5
8 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
92.957 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
contrairement à ce que vous indiquez mon livre n'a pas été livré
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J'ai acheté ce livre (cher !) suite à une recommandation mais j'ai trouvé les descriptions des asanas vraiment succinctes, les photos sont omniprésentes par rapport au texte... beaucoup d'égo en somme.
Cet ouvrage est très bien entrepris. Les photos et les commentaires expliquent en détails les postures. Gérard Arnaud est un maitre et nous avons de la chance de pouvoir avoir cet ouvrage en complément d'un enseignement par un professeur expérimenté. Excellent ouvrage et simple a manipuler avec un lexique des postures en sanskrit et en français.
C'est un ouvrage précis sans être rébarbatif. Les nombreuses photos illustrent parfaitement le propos et permettent de bien comprendre les indications techniques des différentes postures. Il permet d'avancer dans sa pratique du yoga pour les débutants, et de l'approfondir pour les initiés.
Ouvrage pédagogique décrivant chaque asana à la fois pour les débutants et pour une pratique avancée. Les postures sont décortiquées avec précision, les photos sont remarquables.
Livre peu maniable et d'un prix excessif. Est-ce dû à l'abondance de photos, au demeurant sombres et souvent peu explicatives?Il existe des livres sur l'ashtanga (car il s'agit encore d'un de ces livres) beaucoup moins chers et plus maniables.Certaines postures sont dangereuses, notamment pour les genoux. Mais on voit dans les stages de l'auteur des débutants se jeter contre les murs pour réaliser un dangereux équilibre sur les mains...Pour une pratique moins répétitive, des contre-indications et une trame pour créer vos propres séances, préférer par exemple "la Bible du Yoga". Moins "people", certes, mais plus essentiel, surtout si vous commencez. Et n'oublions pas qu'aucun livre ne saurait remplacer un cours qui vous convienne.
J'espère que l’intérieur (du livre et du pratiquant) a plus de substance que ces photos de couverture dont certaines acrobatiques !
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